ritual

Cuando estas zonas permanecen mucho tiempo en quietud, bloquean nuestras energías y, también, el flujo sanguíneo y linfático. Esto repercute en un aspecto general poco saludable. Ciertos movimientos obrarán maravillas en la armonía de su cuerpo, sea usted varón o mujer, ayudándolo a irradiar un halo de seducción y vitalidad.

Lo más conveniente es hacer estos ejercicios frente a un espejo con el vientre descubierto, para tener un mayor control y concentración. Puede acompañarlos con una melodía rítmica de fondo.

• Posición A: de pie, con las manos juntas delante del pecho, como si orara, mantenga el torso erguido y quieto. Los pies juntos sin levantarse del suelo, las rodillas levemente flexionadas. Mueva la pelvis dibujando una medialuna, primero hacia atrás y, luego, hacia delante. Repita 5 veces.

• Posición B: en la misma postura, ahora lleve la pelvis hacia atrás, sacando glúteos y, luego, vuelva a la posición inicial. Repita 5 veces. Ahora, haga lo mismo, pero llevando la pelvis hacia delante.

Imagine siempre que un eje vertical le atraviesa el cuerpo, usted no debe salirse de ese eje hacia los costados. Las caderas permanecen quietas. El movimiento, como un golpe seco, surge de la pelvis y es acompañado por el vientre.

Mientras baila intercalando todos estos movimientos, hacia un lado y otro, repita: “Cinco es la fuerza de la naturaleza, llegando al seis que es belleza, liberen funciones todos mis poderes. Diosa Afrodita, hermana bonita, vierte en mi piel la atracción de tu miel. Adonis, el bello; Venus la hermosa, destile mi pelvis vitalidad armoniosa”.

–LA MIRADA Y LA VOZ

Objetivo: utilizarlas para seducir a los demás.

La Mirada: Entrene su mirada de este modo: durante un minuto, intente mantener los ojos bien abiertos y fijos en un punto. Repita y vaya aumentando el tiempo hasta 3 minutos. Practique el mismo ejercicio delante de un espejo, mientras dice: “Así como en ti me reflejo; en mí, reparan los ojos que lograrán atraer a corazones sinceros”.

La voz: Aquí, algunos consejos para ejercitarla: – Lea en voz alta cualquier texto, todo los días durante media hora. Para articular mejor, muerda un lápiz mientras lo hace. – Entone canciones con la boca completamente cerrada, formando con ella una caja de resonancia. – En las conversaciones, sea educado, reposado. – Practique hablarle a alguien mirándolo a los ojos sin parpadear. Su hablar debe ser pausado, claro y conciso.

🔮Quitar la depresión, el abatimiento, la angustia o la tristeza que muchas veces suelen invadirnos no es tarea sencilla, no desaparecen estos sentimientos con solo chasquear los dedos. Por ello veamos un hechizo para Quitar la depresión, y un par de trucos y sugerencias.

Necesitarás:
-Un recipiente grande ( si es nuevo y nunca usado mejor)
-un poco de lana de color claro
-Un cuchillo bien afilado
-Una vela amarilla consagrada(luego explicaré como se consagran las velas)
– Aceite contra la tristeza ( es un aceite esencial de Melisa, si no consigues puedes hacer una infusión bien cargada con té de melisa)
-Un pequeño trozo de tela blanca
-Un poquito de vino tinto.

Procede así:
-El recipiente llénalo con agua de lluvia, este hechizo para Quitar la depresión es ideal de hacerlo los días de lluvia o el día después, cuando hayas podido juntar agua.
-Lleva el recipiente con el agua a un lugar oscuro (basta un cuarto con la luz apagada) y enciende la vela amarilla para tener un poco de iluminación.
-Toma el cuchillo y escribe con él en el agua (como si tallaras la palabra haciendo cortes) todos aquellos sentimientos que te están afectando en tu vida: depresión, tristeza, soledad, desvalorización, falta de dinero, amor, peleas, desgano, etc.
-Con la lana has un pequeño bollito y mójalo con el aceite o la infusión de melisa y luego remójalo también en el vino tinto.